En spa-behandling är ganska mycket någon terapeutisk eller skönhetsservice som ett spa erbjuder. Den vanligaste och mest kända spa-behandling där ute är massage, men de flesta spa-entusiaster kommer att veta att det finns ett brett utbud av behandlingar som kunderna kan få individuellt eller som ett paket, som alla har sina respektive hälsofördelar.
Några av dessa andra spabehandlingar inkluderar kroppsbehandlingar som scrubs och wraps samt alla slags ansiktsbehandlingar. Det finns också behandlingar för händer och fötter som vanlig manikyr och pedikyr. Andra spa erbjuder fortfarande salongtjänster som hårklippningar, styling och till och med smink. Och naturligtvis erbjuder de flesta spa specialpriser för en kombination av två eller flera av dessa behandlingar för dem som vill tillbringa en hel dag bortskämd i ett spa.
Alla dessa tjänster ligger i varje spa-meny, komplett med korta beskrivningar och priser. Behandlingar av samma typ är alla grupperade tillsammans i en mängd olika kategorier för din bekvämlighet. Nedan följer några av de vanligaste tjänsterna i en typisk spa-meny.
Massage
Detta är överlägset den mest grundläggande typen av spa behandling det finns. Massagen kommer emellertid i många former, som alla har sina unika ursprung och stilar. Två av de mest populära massagetyperna är den svenska och djupvävnadsmassagen. Den svenska massagen täcker hela kroppen och använder fasta slag för att lossna de åtminskade musklerna. Den djupa vävnadsmassagen använder starkare tryck för att hjälpa lättnadssdelar av kroppen som känner stress.
Det finns också aromaterapi massage, som är som den typiska massagen men fokuserar på att låta klienten härleda avkoppling från doften av eteriska oljor. Det finns olika typer av oljor som används för aromaterapi, och gästen får vanligtvis att välja vilken man vill ha. Ibland skapar spa sina egna speciella oljeprodukter.
Vissa massageformer inkluderar en varm stenbehandling, där terapeuten lägger upp värmda bitar av sten på klientens kropp för att hjälpa till att lossna musklerna. När de tillämpas ordentligt kan de vara otroligt lugnande.
Massage upplevs normalt ensamma, men spa erbjuder rum för par så det kan också vara en bra idé för parfluga.
Specialmassage
Du skulle bli förvånad över hur många typer av massage det finns. Utöver grunderna hör du också om speciella typer av massage som använder unika tekniker som sport och thailändska massage och är inte alltid tillgängliga överallt.
För dem som kanske upplever smärta eller muskelskada kan sportmassagen vara värt ett försök. Massagen var utformad för att hjälpa till att hantera påfrestningar och spänningar orsakade av tung fysisk aktivitet, därav namnet sportsmassage.
Däremot finns det massage som är menade att vara försiktig och försiktig. Prenatal massagen är till exempel medelvärdet för förväntade mammor. Detta är en speciell typ av massage som endast kan administreras av utbildade proffs med specialutrustning.
Det finns också ett antal andra anpassade massage som spa erbjuder sina kunder, men sanningen är att de vanligtvis är en kombination av olika tekniker som är avsedda att skilja dem från konkurrensen. Om du har ett specifikt syfte för att få massage, är det bästa sättet att få vad du vill ha att konsultera både en läkare och en fysioterapeut för att veta vilken typ av massage som är bäst för dig.
ansikts
Kanske är den näst mest eftertraktade spabehandlingen ansiktsbehandling. Som namnet på behandlingen tyder på är det en hudvårdssystem som är inriktad på ansiktet. Några av dessa behandlingar har anti-aging egenskaper medan andra fokuserar på djuprengöring av porerna.
Trots deras sortiment täcker nästan alla slags ansiktsdrag de grundläggande stegen från rengöring till exfoliering. Vad som verkligen gör var och en annorlunda är den typ av hudvårdsprodukt som används på klienten för att uppnå önskad effekt. På samma sätt som med eteriska oljor har spa vanligtvis sin egen linje av ansiktsprodukter så att de kan tillgodose olika typer av människor som behöver service.
Den perfekta ansiktsservice för dig kan bestämmas av ett antal faktorer, inklusive din hudtyp. Återigen är det bästa sättet att veta vilka av dessa som är rätt för dig att få råd från spa-terapeuten.
Det finns också speciella typer av ansiktsbehandlingar som använder speciell utrustning, såsom mild skal och jämn LED-ljusbehandling. Några av dessa kan kosta lite extra, men de är värda det eftersom de tenderar att vara effektivare och är mindre invasiva.
Kroppsbehandlingar
Ansiktet är dock inte den enda huden som kan behandlas av spa. Det är faktiskt ett lite känt faktum att spa fokuserar på att bry sig om kroppen också. Precis som ansiktet kan resten av kroppen också ha stor nytta av rengöring och exfoliering.
Ännu viktigare är att många av dessa kroppsbehandlingar tenderar att vara mycket avslappnande för kroppen trots den rigorösa rengöringsprocessen. Vissa behandlingar som kroppscrubb kan också förbättra cirkulationen över hela kroppen, vilket i sig har massor av hälsofördelar.
Efter någon av dessa behandlingar får klienten oftast duscha för att avlägsna någon av de oljor och produkter som användes under behandlingen, vilket bara ger fräsch och föryngrad hud. Dessa spa erbjuder också sina kroppsbehandlingsprodukter till salu så att människor kan utföra dessa behandlingar i sina egna hem.
Det finns tydligt så mycket att du kan göra på spaet där det finns åtminstone något där för alla. Men om du vill få ut mesta möjliga av din spa-upplevelse, tveka inte att blanda och matcha de olika spa-behandlingarna för att ge din kropp all den bortskämdhet det förtjänar. Inte bara spa-paket hjälper dig att maximera din resa till spa, men de hjälper dig också att spara på den totala kostnaden för tjänsterna också.
