Kallskrubb är också en slags spa-behandling som är avsedd att exfoliera huden, vilket gör det friskt, fuktat och helt helt nytt. Behandlingen använder sig av en abrasiv produkt som gnids på huden för att inte bara massera det utan även att avlägsna döda hudceller. När du är ordentligt är du kvar med helt jämn hud.
Vad är Body Scrubs för?
Det finns ett stort antal fördelar för att få en vanlig kroppscrubbning. För en sak kommer du att exfoliera din hud, som blir av med de oönskade döda hudcellerna som orsakar fläckig hud, vilket ger dig en helt ny hud. De flesta rengöringsprodukterna kommer med en oljig bas som också håller huden jämn och fuktad.
Annat än att scrubs tenderar att vara mycket föryngrande till kroppen också. Allt det gnugga hjälper till att främja cirkulation som leder blod till huden. Detta hjälper till att förbättra hudtonen och förhindra celluliter.
Kroppsskrubb används ofta för att förbereda din hud och kropp för andra typer av spabehandlingar, t.ex. garvning, wrap eller lera behandlingar eller din typiska massage. Stubben stimulerar inte bara kroppen, men de oljor som används fungerar riktigt bra med någon framtida spa-behandling.
Tips för Body Scrubs
Du behöver verkligen inte göra mycket för att förbereda dig för en kroppscrub, förutom att du måste ta en dusch, men det är inte ens mer än bara artighet för den terapeut som ska skrubba din kropp. Det betyder att kroppsskrubb är utan tvekan en av de mest sorglösa spa-tjänsterna som du kan få.
Kroppscrubs är också bra för nästan alla. De är inte invasiva eller något, så de är ganska säkra. De är också bra för människor i alla åldrar och fler villkor får inte riktigt iväg för behandlingen. Människor som har feber rekommenderas inte att skörda. Detsamma gäller för personer med vissa hudförhållanden eller allergier. Om du råkar ha solbränna eller bräcklig eller trasig hud, vill du också undvika tjänsten. Den kraftiga skrubbingen kan trots allt skada mer än att hjälpa din känsliga hud.
För att vara säker, fråga din terapeut om det innan du får en kroppscrub att veta om behandlingen är idealisk för dig. I de flesta fall kommer emellertid terapeuten redan att vidta de nödvändiga försiktighetsåtgärderna och fråga dig dessa frågor också.
Vad kan man förvänta sig när man får en kroppscrub
Precis som de flesta spa-tjänster, kan du inte förvänta dig att alla skrubber ska vara desamma. Olika spa har oftast olika utrustningar och faciliteter, och de använder också olika rengöringsmetoder. Naturligtvis har de så småningom samma resultat.
Människor som får skrubbas måste oftast ligga ner för processen. Du ligger antingen på ett bord eller någon annan yta där du skulle ha det bekvämt. Samtidigt är det troligt att du måste ta av de flesta av dina kläder medan du ligger på ytan, med bara handdukar som täcker dig. Oroa dig inte, terapeuten förväntas ge dig lite integritet så att du får tid att byta och bli bekväm. Du kommer också att bli täckt för hela behandlingen, så oroa dig inte för mycket om de begränsade kläderna.
Vissa spa erbjuder sina kunder olika produkter för användning under kroppscrubbningen. Du vill välja mellan tillgängliga oljor och dofter som passar din smak. Att få en doft som passar dina önskemål hjälper till att du i slutändan slappnar av och mår bra under skrubben.
Skurningen börjar på ena sidan av ryggen, med terapeuten gnidning kraftigt mot huden innan du flyttar till resten av kroppen. Hela processen kan vara ganska uppfriskande med all skurning och gnidning som kommer att hända. När alla områden har täcks, kommer du att tvätta alla oljor och ämnen som används under skrubben med varmt vatten. Allt detta händer vanligtvis inom en period på 30 minuter.
Efter skrubben
Du kan förvänta dig att din hud känns riktigt jämn och mjuk när du är klar med skrubben. Beroende på vilken produkt som används, kommer din hud att känna sig silkeslen och till och med få doft. Efter detta borde du känna dig mycket bättre och mer energiserad, eller åtminstone redo för nästa del av hela ditt spa-paket.
DIY Body Scrub
Ett intressant tips som du kan hitta bra är att du kan återskapa din egen kroppscrubbupplevelse hemma. Allt du behöver göra är att få en som passar din föredragna kroppscrub och tillämpa den hemma.
Alla kroppscrubs kommer att ha samma önskade effekt när de används på kroppen. Den enda skillnaden är ingredienserna som komponerar skrubben, eftersom det finns många sätt att förbereda ett slipmedel. Några av dessa kan innefatta:
- Salter och oljor, som kan lämna din hud inte bara fuktad men också näring på grund av mineralerna,
- Socker, som blandas med andra krämer och behandlas ofta som ett mjukare alternativ till salt;
- loofahs, vilket inte är ett ämne utan är ett lika effektivt slipmedel som kan användas för att avlägsna döda hudceller.
- Herbals infusioner som lavendel, rosmarin och Aloe Vera, som kan användas för att inte bara gynna vissa hudtyper utan också lämna en uppfriskande doft också.
- Frukt. Tro det eller inte, några fruktskalningar är avsedda för kroppsskrubbning. De kan vara närande också!
Dessutom producerar och säljer många populära märken i skönhetsindustrin sin egen kroppscrub, så du kanske vill kolla även med dina favoritmärken.
När du har hittat kroppsskrubben efter eget val, kommer du att vilja använda dessa medan du tar ett bad, eftersom det skulle vara lättare att skölja bort skrubben efter. Använd varmt vatten så att avskalningsprocessen är snabbare. Det är inte lika bortskämd som att gå till spaet för att få någon annan att skrubba din kropp men det är lika effektivt för att se till att du behåller en mjuk och silkeslen hud.
