Frederickesn

8 Great Weight Loss Vacations

8 Great Weight Loss Vacations (spa)

Hoppa igång din träning och skulptera din strandkropp på en av dessa stora viktminskningsorter i USA. Varje erbjuder ett unikt startläger fyllt med träningslägenheter, hälsosam mat och massage som hjälper dig att gå ner i vikt och ompröva din näring, precis i tid för sommarstrandsäsongen. De flesta erbjuder veckolånga program med 6 nätter boende och 7 dagars aktiviteter, medan andra låter dig checka in för bara två nätter under helgen. Fler viktminskning semester: 25 Bästa Luxury Spa Vacations. Foto: Igor Mojzes / Fotolia


Miraval



Miraval är en av de bästa destinationen spa resorts i världen, som ligger i södra Arizona nära Tucson. Upplev fantastiska spa-behandlingar, koppla av och njut av den unika Sonoran Desert-inställningen. Anläggningen är omgiven av Santa Catalina Mountains och ligger på 400 hektar med palmer, vildblommor och saguaros. Spa-upplevelsen är inriktad på gästens fysiska, mentala och andliga välbefinnande. Varje persons vistelse är skräddarsydd för sina individuella behov. Gästerna kan delta regelbundet i planerade närings- och träningskurser eller anmäla sig till konsultationer. Välj bland över 100 ansikts- och kroppsbehandlingsalternativ.

Det finns flera pooler, inklusive en tri-nivå pool med kaskad vattenfall, akupressur sten promenad och bubbelpooler. Resort faciliteter inkluderar ridning stall och två tennisbanor. Gästerna kan meditera och koppla av i zen och öknen trädgårdarna. Golf erbjuds på The Golf Club på Vistoso, en 18-håls, 72 golfbana ca 20 minuter från hotellet. Välj mellan 117 eleganta casitas på 400 hektar. De flesta gästboenden har privata uteplatser och ligger i fem separata byar i orten. Funktionerna inkluderar snidade trämöbler, franska dörrar, aromatiska bekvämligheter och plushrockar. Anläggningen försöker passa gästernas önskemål om särskilda rum eller rumsfaciliteter.

Förberedd mat är full av smak, men ändå hälsosam och låg i fett och kalorier. Gästerna kan äta vid poolen under dagen. Cactus Flower Restaurant erbjuder inomhus- och terrassmatsal och är öppen för frukost, lunch och middag. Beläget i Sonoran-öknen, erbjuder semesterorten ett varmt klimat året runt. Njut av de omsorgsfullt anlagda tunnlanden, ovanliga växter och spektakulära solnedgångar i öknen. På grund av höga temperaturer på sommaren är den bästa tiden att gå på hösten, vintern eller våren. Miraval ligger cirka 40 minuter från Tucson International Airport och erbjuder kompletterande transport till och från flygplatsen. Rumspriser varierar beroende på säsong. Under högsäsong börjar dubblar på $ 525 per dag. Under lågsäsong börjar dubbler på $ 425. Priset inkluderar användning av anläggningar, tre gourmetmatningar dagligen och tillgång till alla schemalagda gruppprogram och aktiviteter. Gäster får också en $ 130 resort kredit för att använda till en spa-behandling eller en-till-ett-samråd eller en omgång golf per vistelse. Läs mer Foto: Miraval


Den största Loser Resort i Itasca, Illinois



Den största Loser Resort Chicago i Itasca, Illinois är modellerad efter hit TV-showen The Biggest Loser. Viktminskningskliniken är inrymd i Eaglewood Resort, med 40 rum, över 100 hektar vandrings- och joggingbanor, sjöar och en golfbana. Gästerna tränar i det nya fitnesscentret och inomhuspoolen. Du kanske också gillar en av de andra Biggest Loser Resort platserna i Malibu (CA), Ivins (UT) och Niagara (NY). Enskilda priser börjar vid $ 2,995 per vecka. Foto: Den största Loser Resort


Hilton Head Health Weight Loss Spa i South Carolina



Hilton Head Health Weight Loss Spa i South Carolina erbjuder ett veckolångt program med hälsosam mat, fitness, utbildning och bekvämligheter i världsklass. Ett veckors program omfattar: tillgång till över 50 olika träningslägenheter, hälsosam mat, seminarier och workshops, en hälsovurdering. Du kommer att få en $ 400 veckovis kredit att spendera på orten.

Du kommer att kunna lära dig mer om fitness och näring genom att delta i fina middagar och hands-on matlagningskurser (800-292-2440).

Du kanske också gillar: 21 Bästa saker att göra på Hilton Head Island. Foto:


All-Inclusive Canyon Ranch Spa i Berkshires



Canyon Ranch i Berkshires är ett vackert allomfattande spa beläget i västra Massachusetts nära staden Lenox. Gästerna kan välja bland ett antal fritidsaktiviteter, behandlingar och hälsokurser. Anläggningen erbjuder även specialiserade hälsopaket, inklusive stresshantering, rökstopp, smärtlindring och andra. Komplexet på 100 000 kvadratmeter innehåller yogastudier, inomhustennis, racquetball och squashbanor, inomhuspool, joggingspår och behandlingsrum. Anläggningen erbjuder förebyggande hälsovårdsbedömningar och vägledning i form av privata konsultationer eller workshops. Om du är intresserad av att lära dig mer om hälsosam kost, registrera dig för hälsosamma matlagningskurser och näringskonsultationer.

Det finns en 50-fots utomhuspool, tennisbanor och en utmaningskurs. Aktiviteterna inkluderar vandring, cykling, tennis, paddling, kajakpaddling, sculling, snöskor och skidåkning. Gästerna har 126 rum och sviter som ligger i ett modernt två våningar värdshus som har ett meditationsrum och ett demonstrationskök. Matsalen ligger i den historiska Bellefontaine Mansion, byggd 1897. Det serverar hälsosamma måltider beredda med färska ingredienser. Det finns många menyalternativ, inklusive traditionella rätter, regionala specialiteter och vegetariska måltider. Information om näringsinnehållet för varje föremål finns, vilket hjälper dig att lära dig mer om hälsosam kost.

Fastigheten ligger på 120 privata hektar omgivna av skogar och böljande kullar.Huvudbyggnaderna - Inn, Spa och Bellefontaine Mansion - är anslutna med glasskärmade gångvägar, vilket gör din vistelse bekväm året runt. Sommar är en bra tid att gå för att njuta av varmt New England väder. På hösten kan gästerna beundra spektakulärt bladverk. Fastigheten är 135 miles väster om Boston och 150 miles från New York City. Anläggningen erbjuder en gratis hämtning från Albany eller Hartford / Springfield flygplats och Albany tågstation. All inclusive priser börjar vid $ 2,230 per person för 3 nätter baserat på dubbelrum (800-742-9000, 413-637-4100). Foto:


Ranchen på Live Oak, Malibu



Fitnessprogrammet på The Ranch på Live Oak, Malibu är lika intensivt som det blir. Gästerna deltar i en serie dagliga aktiviteter och massage på detta lyxiga spa-hotell. En vecka priser för denna viktminskning spa semester börjar på $ 6 500 per person och inkluderar: privat boende för 6 nätter, 7 dagar aktiviteter, massage, alla måltider och vissa kväll valfria matlagning och näring klasser. Foto: The Ranch at Live Oak


Cooper Wellness Program i Dallas, Texas



Med Cooper Wellness-program i Dallas, Texas, får du välja mellan 5-dagars och 2-dagars weekendresa som fokuserar på viktminskning, fysisk kondition, stresshantering och näringsbalans. 5-dagars Wellness Week-aktiviteter inkluderar föreläsningar, workshops, två personliga träningssessioner, övningskurser, måltider, en uteservering och en hälsobokgrund. Den fem dagars hälsovån kostar $ 2195 och inkluderar inte boende. Du kanske också gillar: 23 Bästa saker att göra i Dallas. Foto: Cooper Wellness Program


Pritikin Longevity Center i Miami, Florida



Allt inklusive veckolånga program på Pritikin Longevity Center i Miami, Florida inkluderar boende, medicinska och fitness utvärderingar, hälsosam mat, anpassade klasser, utbildning, matlagning och omfattande faciliteter. En veckors engångsbelopp börjar vid $ 5 400.

Du kanske också gillar: 20 bästa saker att göra i Miami den här helgen. Foto: Pritikin Longevity Center

Mer: Saker att göra i San Diego, Romantiska Weekendresor i Ohio, Romantiska Weekendresor i Kalifornien, Weekendresor från Seattle

Rancho La Puerta: Eco Friendly Destination Spa



Rancho La Puerta Mexico, som ligger bara några miles från USA: s gränser, och är en av de bästa destinationen spa i världen. Orten presenterar ett program för att balansera sinne, kropp och ande. Sju dagars besök börjar på en lördag och består av utmanande motion, stretching, avkoppling och hälsosam spa-äta. De flesta av de 75 olika fitnessklasserna och aktiviteterna är lämpliga för gäster på alla nivåer av träning. Njut av vandring på 40 miles av spår på orten, tennis, Tai Chi, Yoga och dans på din hälsosamma tillflyktsort. För att lugna ditt sinne, delta i meditation och labyrint gå. På kvällarna erbjuder detta destinationsbostad verkstäder, klasser och stjärnstart.

Anläggningen ligger i sin egen dal på 150 hektar med trädgårdar i medelhavsstil, inhemska träd, olivlundar, dammar och fontäner. Koppla av i Central Pool efter en träningslägenhet och gå vidare till ett av de 47 spa-behandlingsrummen för en massage. Hotellet har ett trädgårdsarbete på anläggningens privata ekologiska trädgård som producerar grönsaker som används för att laga mat i spaet. Gäster som är intresserade av trädgårdsarbete kan hjälpa till i trädgården "Tres Estrellas". Orten kan rymma upp till 160 gäster per vecka i privata stugor som öppnar till intilliggande trädgårdar och uteplatser. Varje boende har unik arkitektur och är dekorerad med samlingar av folk konst och ljusa tyger.

Menyerna är främst vegetarianer och återspeglar regionens kulinariska arv. Frukost och lunch serveras buffé med hjälp av ekologiska produkter som odlas i utvägsträdgården. Diners sitter ner med vänta personal delta. Temperaturen är mild på vintern, våren och hösten, medan somrarna är ganska heta. Orten ligger ungefär en timme från San Diego och en timmes bilresa från Los Angeles. Anläggningen erbjuder planerad gratis marktransport för ankomst och avresa till och från San Diego International Airport. Ett veckos besök från US $ 2835. Priserna inkluderar alla klasser, måltider, kvällsprogram och användning av faciliteter. Spa erbjudanden är ofta tillgängliga under lågsäsong (800-443-7565, 760-744-4222). Foto:

Du läser "8 stora viktminskningsresor idag" Tillbaka till toppen eller helgresor Semester med barn, resesökare, utflykter i närheten av mig och natursköna platser i närheten av mig, Cool Vacation Spots, Destination Fakta, Bilder, Väder, måste se turistattraktioner

Att göra i San Francisco, saker att göra i Chicago, saker att göra i Sanibel Island, saker att göra i Boston, saker att göra i Houston, saker att göra i Miami

8 Great Weight Loss Vacations


  • Miraval, Foto: Miraval
  • Den största Loser Resort i Itasca, Illinois, Foto: The Biggest Loser Resort
  • Hilton Head Health Weight Loss Spa i South Carolina
  • All-Inclusive Canyon Ranch Spa i Berkshires
  • Ranchen på Live Oak, Malibu, Foto: Ranchen på Live Oak
  • Cooper Wellness Program i Dallas, Texas, Foto: Cooper Wellness Program
  • Pritikin Longevity Center i Miami, Florida, Foto: Pritikin Longevity Center
  • Rancho La Puerta: Eco Friendly Destination Spa
  • Cover Photo: Courtesy av Igor Mojzes - Fotolia.com